allonath01's Journal, 09 Aug 21


View Diet Calendar, 09 August 2021:
984 kcal Fat: 40.34g | Prot: 60.45g | Carbs: 98.91g.   Breakfast: Sucre, Café au Lait. Lunch: Kam Pain de Viande, La Récolte de St-Méthode Pain Allongé Intégral . Dinner: Concombre (Pelé), Sauce Béchamel, Oeuf à la Coque, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saumon Rose. Snacks/Other: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel, Carottes. more...

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Comments 
Mon repas de ce soir 500 calories. Pomme de terre pilée avec saumon. 2 oeufs à la coq avec un peu de béchamel ainsi qu'un concombre de mon jardin. 
09 Aug 21 by member: allonath01
La béchamel provient de ton concombre aussi 😏😏😏🥒💦💦 
09 Aug 21 by member: fitz59

     
 

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