Lugusi's Journal, 19 May 21

🍗🍚

View Diet Calendar, 19 May 2021:
1663 kcal Fat: 46.61g | Prot: 192.16g | Carbs: 121.20g.   Breakfast: PR-OU Flan Sabor Galleta, Ines Rosales Torta de Aceite, Santiveri Tostadas Ligeras Avena, Pimentón, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Aceite de Oliva. Lunch: PR-OU Flan Sabor Galleta, La Sirena Espárragos Trigueros, Aceite de Oliva, Coliflor, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina Neutra, Mercadona Claras de Huevo, Pimentón, Calabaza, Hacendado Pulpo Cocido Troceado. Snacks/Other: Tradíssimo Goma Xantana, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado , Plátano, PR-OU Flan Crema Catalana, PR-OU Pudding , Hacendado Anacardo Natural, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno. more...
2293 kcal Exercise: Body Combat - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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