|
🎃🍫🥕
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 23.76g | Prot: 115.80g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Valor Cacao Desgrasado, HSN Sports Evowhey Chocolate, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Valor Cacao Desgrasado, NaturGreen Harina de Coco, Scientiffic Nutrition Harina de Avena Galleta Maria, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Zanahoria, Calabaza. Lunch: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal, Berenjena, Setas de Ostra, Aceite de Oliva, Clean Foods Slim Bread, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Tomates, Body Attack Protein Pudding Caramel, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evolate 2.0 Turrón, Bonarea Aceitunas Negras Deshuesadas. Snacks/Other: Chimbote Dulce de Leche, Manzana, Nocilla Nocilla 0%, Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal. more...
|
|
2055 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
28 Jan 21 by member: DevilDevil
|
por Dioossss!!!! me voy a deshidratar de tanto salivar....
28 Jan 21 by member: Cristinagg82
|
manda un trozo de esa delicia para el hospital! 😋😋
28 Jan 21 by member: virgisalas5
|
como te encuentras Virgi???
28 Jan 21 by member: Cristinagg82
|
Para el trozo un poco tarde, pero no para los ánimos! Cómo estás Virgi? 😊
28 Jan 21 by member: Lugusi
|
28 Jan 21 by member: Turcomarta
|
Lleva 50g de harina (de avena, o puedes mezclar), unos 60g de zanahoria, 150g de calabaza, un huevo, 60g de claras, una pizca levadura, una cucharadita de cacao y endulzante al gusto. Triturar, y hornear! 🎉
28 Jan 21 by member: Lugusi
|
Cuánto tiempo de horno y a qué temperatura, Lugu? Me voy a guardar la receta
28 Jan 21 by member: DevilDevil
|
Lo puse 40-45 mins a 180 con calor arriba y abajo, vas mirando pa que no quede tampoco muy seco!
28 Jan 21 by member: Lugusi
|
28 Jan 21 by member: DevilDevil
|
Bien! Ya en casa. Dolorida, pero bien! Pena q no haya llegado a tiempo para un trocito....😋
28 Jan 21 by member: virgisalas5
|
Mucho ánimo, virgi! Ya queda menos, campeona 😊
28 Jan 21 by member: DevilDevil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|