king_georgear's Journal, 29 Dec 20

Куриный салат, помидоры, лук, кориандр, морковь, огурец, перец халапеньо, кокосовое масло, оливковое масло, бальзамический уксус.
*15,54 гр чистых углеводов

View Diet Calendar, 29 December 2020:
1172 kcal Fat: 65.43g | Prot: 121.24g | Carbs: 21.04g.   Lunch: Aceite de Coco, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Chile Jalapeño, Pepino (con Cáscara), Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). more...
2757 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Георгий, Очень красиво и аппетитно выглядит 😋 Вкуснота 👋 
29 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
29 Dec 20 by member: gttf20
Ирина Чапчикова Большое спасибо! Ты всегда делаешь комплименты моим блюдам! 😙. 
29 Dec 20 by member: king_georgear
вы все пишете кокосовое масло ,если не секрет с какой целью его употребляете? и чем отличается от пасты( у меня) хочется понять .. 
30 Dec 20 by member: Пантя

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


king_georgear's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.