Ningishzida's Journal, 10 Nov 20

🍜Porridge à la cannelle🍜
🍏Pomme🍏
🍌Banane🍌
🌴Dattes🌴
🌱Graines d'anis🌱
🌰Beurre de cacahuète🌰
🍯Miel🍯

View Diet Calendar, 10 November 2020:
984 kcal Fat: 30.67g | Prot: 42.06g | Carbs: 140.55g.   Breakfast: Miel, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Datte, Pommes (sans Peau), Pommes Granny-Smith , Banane, Anis, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Bio Village Purée de Carottes, Côtelette de Porc. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Soupe de Légumes. more...
1283 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Studying - 6 hours, Sitting - 3 hours, Showering - 1 hour, Standing - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
Merci Jon, à toi aussi ! 
10 Nov 20 by member: Ningishzida

     
 

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