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Alitas de pollo picantes (ajo,jengibre,chiles,curry ,salsa de soja,aceite de coco ) con ensalada de palta ,zanahoria,tomate , oliva y acetto. *15,79 gr. de Carbos netos* 2* dia de "low carb"
View Diet Calendar, 01 November 2020:
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2686 kcal
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Fat: 166.81g | Prot: 222.14g | Carbs: 78.87g.
Lunch: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa de Soja, Cebollas, Aceite de Coco, Aceite de Oliva, Zanahoria, Palta, Tomates. Dinner: Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria, Tomates, Pepino (con Cáscara), Aceite Vegetal de Canola, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Chile Jalapeño, Ajo, Kale. Snacks/Other: Banana, Aceitunas Negras, Jengibre, Ajo, Queso Cremoso. more...
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2522 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
01 Nov 20 by member: CesarAGonzalezM
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por lo general uso jalapeños, pero a veces no se consiguen y me traen unos ajies del mercado central son de Bolivia 🥵🥵🥵🔥😁
01 Nov 20 by member: king_georgear
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@king_georgear incorporé los ajíes a mi dieta!! Riquísimos!!! sos un influe ncer jajaj
02 Nov 20 by member: marianosign
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marianosign, jajajaj me hiciste reír con eso de influencer😅, me alegro que te hagas fans de los chiles!!! 👌🔥🔥😁😊
02 Nov 20 by member: king_georgear
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estas haciendo dieta keto?
02 Nov 20 by member: DosPesitos:3
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DosPesitos:3, que tal !, ya no la hago ,la estuve haciendo x 1 mes y ahora aumente un poco más de carbos a mi dieta de 3% a 10% total osea low carb.🤗😙
02 Nov 20 by member: king_georgear
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