Albondigas de ternera (rebozadas con almendras y rehogadas en aceite de coco ),huevos revueltos ,palta y chiles # 11gr de carbos totales #
View Diet Calendar, 23 October 2020:
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2353 kcal
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Fat: 176.54g | Prot: 170.84g | Carbs: 21.75g.
Lunch: Chile Jalapeño, Almendras, Ajo, Huevo, Palta, Aceite de Coco, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Dinner: Aceite de Oliva, Mayonesa, Huevo, Bife de Chorizo. Snacks/Other: Nueces, Queso Azul o Roquefort, Queso Cremoso, Palta. more...
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2668 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
mmmmm, bue se ve buenisimo
23 Oct 20 by member: gigi.111
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gigi.111 ,muchas gracias !😚😘
23 Oct 20 by member: king_georgear
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si es tal el placer para los ojos , no quiero saber para el paladar 🤩
23 Oct 20 by member: gabilello
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gabilello....Apa ! mucho halago eh!😅, muchas gracias !🥰🥰🥰😘
23 Oct 20 by member: king_georgear
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hola! consulta, a los chiles los cocinas?? porque creo que son muy picantes no? gracias
23 Oct 20 by member: mauuge1
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mauuge1, en realidad los como de cualquier forma, asados ,crudos en vinagre como vengan ahora me estoy limitando un poco porque tienen tambien sus carbos y suman 😬😬😬😘
23 Oct 20 by member: king_georgear
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