veronik robert's Journal, 19 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
82.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 28.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
1898 kcal Fat: 175.59g | Prot: 60.47g | Carbs: 34.96g.   Breakfast:  Huile de Coco, Lactantia Crème à Cuisson 35%,  Café Régulier. Lunch: Bubly Sparkling Water, Selection Beurre Salé ,  Oeuf sur le Plat. Dinner: Fontaine Sante Bruschetta,  Mortadelle,  Tisane,  Noix de Pécan,  Sel,  Prosciutto, Fontaine Sante Bruschetta,  Olives Vertes Farcies,  Mozzarella (Lait Entier),  Pain Keto, Roma Pepperoni,  Huile de Coco. Snacks/Other:  Huile d'Olive,  Tisane, Good to Go Raspberry Lemon Snack Bar,  Noix du Brésil. more...
1666 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7.0 kg a Week

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