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Puff, el regreso del despertador 😅
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1433 kcal
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Fat: 49.47g | Prot: 138.17g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Hacendado Nuez Natural, Nuez Moscada, HSN Sports Evolate Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Canela, Mercadona Claras de Huevo, Vital Copos de Avena , Zanahoria. Lunch: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Weider Harina de Avena Cookies, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Bolero Sobre, Bolero Sobre, Valor Cacao Desgrasado, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Arla Protein Cottage Cheese, Jamón Ibérico de Bellota, El Corte Inglés Queso Cheddar, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva. Dinner: Pan Blanco, Bolero Sobre, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Neutra, Café Espresso, Aceite de Oliva, Champiñones, Orlando Tomate Natural, Slendier Espaguetis Konjac, Hero Albóndigas en Salsa. Snacks/Other: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Special Line Barrita con Clarinol, Milkybar Mousse. more...
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2005 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
17 Aug 20 by member: UNYKO
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¡Qué buena pinta tiene! ¿Qué es?
17 Aug 20 by member: mizziog
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Son gachas de zanahoria: pongo los copos de avena con agua en un cazo, y cuando espesa echo claras, zanahoria rallada, nuez moscada, canela y endulzante al gusto! Ahí lo dejo un buen rato, y al día siguiente le suelo poner queso, nueces, más canela... Lo que te guste!
P. D.: habrá cosa peor que madrugar?!🐓🤬
17 Aug 20 by member: Lugusi
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Hay que ser muy cabronazo para inventar un despertador.
17 Aug 20 by member: siempre aprendiendo
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¡PIN-TA-ZA! ¡Espero que la vuelta haya ido bien!
17 Aug 20 by member: KoreanGirl!
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