Завтрак на 157 ккал и на аквааэробику))
|
1974 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 99.07g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Кофе, Trolli Жевательный Мармелад Playmouse. Lunch: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Курица в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
|
Comments
10 Aug 20 by member: solnishko94
|
Жевательный мармелад) Чисто чтоб на тренировке в желудке не урчало х)
10 Aug 20 by member: Рейвен Уоллес
|
Я тоже не люблю ,,кишечные засосы"😁 и чтоб не бультыхалось)))
10 Aug 20 by member: solnishko94
|
solnishko94, с другой стороны, есть плотно перед бассейном тоже было бы не очень)) А 40 грамм мармелада - как раз продержаться до обеда 😊 Тем более, еду в гости к родителям, а зная мою маму - меня сейчас будут кормить. Даже не так - КОРМИТЬ!))
10 Aug 20 by member: Рейвен Уоллес
|
Рейвен, о да! Поездки к родителям даром не проходят)))) после них выкатываешься с расстёгнутой ширинкой 😂
10 Aug 20 by member: solnishko94
|
solnishko94, тут главное - отбиться от третьей добавки и десерта 😂 А то был прецедент - вышла я от родителей, вбила порцию в ФС и обнаружила, что ужинать я уже не буду))
10 Aug 20 by member: Рейвен Уоллес
|
10 Aug 20 by member: solnishko94
|
hudeika44, знаю, что ты бот, но как же вы достали...
10 Aug 20 by member: Рейвен Уоллес
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|