Lugusi's Journal, 01 Jul 20

Postre calabacero 🎃

View Diet Calendar, 01 July 2020:
1300 kcal Fat: 28.19g | Prot: 127.92g | Carbs: 134.88g.   Breakfast: Gullón Galletas María sin Azúcares, Prozis Lean Bread Algarroba Intensa, HSN Sports Evolate, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena. Lunch: Alipende Chocolate Negro 85%, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Pastoret Requesón 0% M.G., El Granero Harina de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Calabaza, Hacendado Piña en Su Jugo, Cebollas Rojas, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Dinner: HSN Sports Evolate Chocolate, Hacendado Jamón York, Berenjena, Champiñones, Calabaza, Servivita Sirope Chocolate. Snacks/Other: Royal Gelatina Antiox Fresa, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido,  Ciruela, Hacendado Tortitas de Arroz, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Cereales Sandwich. more...
2028 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ya pasarás la receta!  
01 Jul 20 by member: elviramos123
wow 
02 Jul 20 by member: almukamu
Es puré de calabaza (puse unos 200gr que me habían sobrado de otra cosa, previamente "asada" en el microondas), claras de huevo (aprox. 50gr porque justo se me acababa la botella 😂), harina (en este caso de coco, eché a ojo una cucharada, podría ser más/menos), y canela y endulzante al gusto! Unos 3 mins en el micro 😊 
02 Jul 20 by member: Lugusi
Pues tiene pintaza. Yo lo haré al horno cuando termine la dieta anticandida ya q la calabaza prohibida. Gracias por compartir 
02 Jul 20 by member: almukamu
🤩🤩🤩 
02 Jul 20 by member: Silvi-es+
Gracias por compartir la receta ❤️ seguro que está riquísima. Voy a probar mañana 
02 Jul 20 by member: Noviadecuarentena

     
 

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