Ningishzida's Journal, 23 Apr 20

Comme on nourrit son âme de livres, faits, philosophies, de mythes et de comptes, il faut nourrir son corps de fruits, céréales, viandes, de mets et d'amour, pour en chasser la honte.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1174 kcal Fat: 46.98g | Prot: 73.56g | Carbs: 101.53g.   Breakfast: Amandes, Bjorg Muesli aux Fruits, Banane, Lait Noisette Calcium,  Flocons d'Avoine. Lunch:  Pain,  Gingembre,  Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet,  Haricots Verts. Dinner:  Gnocchi au Fromage, Fleury Michon Surimi,  Salade Verte. more...
1478 kcal Exercise: Studying - 3 hours, Sitting - 5 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Standing - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Yoga - 20 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Resting - 3 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Merci Jon, c'est très touchant 💕🐰 
23 Apr 20 by member: Ningishzida
À 1000000000000% et plus encore...Qui nourrit son âme, nourrit son corps! 💚 
23 Apr 20 by member: SangreyMarina
Tu as raison, Marina, comme bien souvent 🌈 
23 Apr 20 by member: Ningishzida
Merci Tiffany, c'est adorable ! Il faudra que j'y songe donc ! 😉🌞 
23 Apr 20 by member: Ningishzida

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ningishzida's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.