|
Обед сегодня преимущественно белковый. Хочется очень сладкого, спасаюсь кукурузными хлебцами со вкусом карамели, пришлось заменить ими крупу😌
|
1395 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 142.95g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Магнит Авокадо, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Овощной. more...
|
|
 Comments
Я когда увидел сколько калорий в одном хлебце - перестал на них смотреть из принципа)))
20 Apr 20 by member: medved fat
|
20 Apr 20 by member: puhlyk
|
Я считаю, что 30ккал это немного, поэтому спокойно их кушаю. Мне достаточно съесть
2-3 штуки в день, и сладкого не хочется. 🙃
20 Apr 20 by member: Anastas199328
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas199328's Weight History
|