king_georgear's Journal, 26 Jan 20

Suprema de pollo ,con ensalada de kale, repollo,huevo,zanahoria,
pepino,tomate,cebolla.

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2140 kcal

Fat: 89.69g | Prot: 128.54g | Carbs: 215.83g.   Breakfast: Pan de Salvado, SanCor Manteca Clásica, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Tomates Cherry, La Paulina Queso Port Salut, Hausbrot Pan Fermento de Centeno, Pepino (con Cáscara), Palta, Banana, Pomelo, Mangos. Lunch: Arcor Aceite de Maíz, Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Kale, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Pan Rallado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Port Salut, Pan Multicereales, Veneziana Pan Multicereal. Snacks/Other: SanCor Manteca Clásica, Hausbrot Pan Fermento de Centeno, Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. more...

2765 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 11 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 16 hours and 34 minutes, Sleeping - 7 hours. more...