ira3006's Journal, 26 Nov 19

FS решил что я вода или куриное филе)
Ну вот, возвращаюсь в стройные ряды) Забила на время на режим, с целью восстановить цикл, без препаратов всяких. Добилась успеха) теперь возвращаю былую форму) пусть это будет мое новое фото «ДО»😊

View Diet Calendar, 26 November 2019:
1206 kcal Fat: 38.80g | Prot: 83.28g | Carbs: 125.71g.   Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус". Dinner: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помело. more...
2450 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

67 Supporters    Support   

Comments 
Красотка 👍 
26 Nov 19 by member: dimsh
Dimsh, спасибо 😊  
26 Nov 19 by member: ira3006
С возвращением)  
26 Nov 19 by member: mishunin_evg
Mishunin_evg, и снова здравствуйте))) с новыми силами в старый бой) 
26 Nov 19 by member: ira3006
классно.классно!!! 
26 Nov 19 by member: Convict Conditioning
Уоу ) вот это формы ) 
26 Nov 19 by member: Buzzymeowing
👍👍👍😍💪 
02 Dec 19 by member: ra1ngts

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira3006's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.