king_georgear's Journal, 17 Nov 19

Suprema de pollo rebozado, con ensalada de zanahoria, patata, huevo y col rojo
"Chicken supreme in batter, with carrot, potato, egg and red cabbage salad."

View Diet Calendar, 17 November 2019:
1992 kcal Fat: 72.00g | Prot: 104.81g | Carbs: 240.55g.   Breakfast: Miel, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café, Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Manteca, Tomates Cherry, Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Arcor Aceite de Maíz, Hellmann's Mayonesa Light, Repollo Morado, Zanahoria, Papa, Huevo. Dinner: Miel, Arándanos, SanCor Yogurt Descremado, Piña, Cebollas, Repollo Morado, Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Fargo Pan Mix Cereal, Pechuga de Pollo Hervida, Papa Cocida, Arcor Aceite de Maíz. Snacks/Other: Miel, Banana, Banana. more...
3444 kcal Exercise: Spinning - 43 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 7 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Con que lo rebosaste?  
17 Nov 19 by member: Carito9511
Pan rrallado 😙 
17 Nov 19 by member: king_georgear
Tu historia es muy bonita, que la pases genial con tu madre y a no decaer emocionalmente pase lo que pase 
18 Nov 19 by member: FrannPV
Muchas gracias ,Fran!!👍👍👍👍 
18 Nov 19 by member: king_georgear
de que son las milanesas 
18 Nov 19 by member: maria jose 3222
De suprema de pollo son. 
18 Nov 19 by member: king_georgear

     
 

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