king_georgear's Journal, 14 Nov 19

Abadejo a la plancha con verduras asadas.
"Grilled haddock with roasted vegetables."

View Diet Calendar, 14 November 2019:
1623 kcal Fat: 51.83g | Prot: 93.21g | Carbs: 207.45g.   Breakfast: Natura Aceite Puro de Girasol, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Pan Multicereales, Espinacas, Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Miel. Lunch: Banana, Mazola Aceite de Maíz, Aceite de Girasol, Ajo, Zanahorias Pequeñas, Morrón, Calabacín, Abadejo (Pescado). Dinner: Cocinero Aceite de Girasol, Miel, Morrón, Calabacín, Cebollas, Pan de Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Integral con Fibra . Snacks/Other: Ilolay Dulce de Leche Repostero, Manzana. more...
3445 kcal Exercise: Spinning - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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💕😋 
15 Nov 19 by member: jcmama777

     
 

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