king_georgear's Journal, 08 Nov 19

Filet de gatuzo marinado en salsa de soja ajo y jengibre , con arroz al curry y ensalada de palta, cebolla, zanahoria,tomate,aji picante, lima, lechuga y tomate

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2184 kcal

Fat: 71.49g | Prot: 125.16g | Carbs: 266.16g.   Breakfast: Pan Multicereales, La Paulina Queso Port Salut, Café con Leche Descremada. Lunch: Tomates, Mazola Aceite de Maíz, Lucchetti Arroz Integral con Fibra , Lechuga, Cebollas, Palta, Papa Cocida, Merluza Plancha. Dinner: Lucchetti Arroz Integral con Fibra , Tomates, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Huevo Duro, Palta, Mazola Aceite de Maíz. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Café Cortado, Terrabusi Alfajor Clasico, Banana, Ilolay Manteca, Pan Multicereales, Café con Leche Descremada. more...

3360 kcal

Exercise: Spinning - 43 minutes, Resting - 16 hours and 17 minutes, Sleeping - 7 hours. more...