nikakrat's Journal, 30 Oct 19


View Diet Calendar, 30 October 2019:
1407 kcal Fat: 59.20g | Prot: 52.65g | Carbs: 171.33g.   Breakfast: Халва, Изюм, Финик, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свинина, Сыр, Картошка Вареная, Багет, Селянське Масло Сливочное, Злагода Брынза 30%. Dinner: Творог, АВК Батончик без Сахара. Snacks/Other: Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог. more...
480 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikakrat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.