|
Всем хороших выходных!
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2038 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 93.78g | Carbs: 266.73g.
Breakfast: Варенье, Творог, Алтайская Буренка Сметана 10%, Блины на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Поджарка, Овощное Рагу. Dinner: Белый Хлеб, Кекс, Пастрома Птицы, Красные Помидоры, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Snacks/Other: Виноград, Джаганнат Рафаэлло, Приморский Кондитер Печенье Несладкое Классическое. more...
|
|
1941 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Capanji's Weight History
|