Yairishka1's Journal, 03 Oct 19


View Diet Calendar, 03 October 2019:
1143 kcal Fat: 89.58g | Prot: 58.48g | Carbs: 30.45g.   Breakfast: Сыр Гауда, Сливочное Масло. Second Breakfast: Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Сметана 15%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Костный Бульон. Afternoon Tea: Грецкие Орехи. Dinner: АП Арахисовая Паста без Сахара, Маскарпоне. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
2243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yairishka1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.