|
Всем привет! Напоминаю ,что фоток из парка не будет ближайшие две недели, если только я не вылезу походить с утра, но это точно не в ближайшее время. А пока йожимся! 30 минутная тренировка на растяжку зашла намного веселее, чем в первый раз🤘. Хорошего всем выходного!
|
2710 kcal
|
Fat: 121.37g | Prot: 121.12g | Carbs: 291.11g.
Breakfast: Panda Белый Шоколад, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Оливковое Масло, Зеленый Чай, Авида Молоко 1,5%, Спар Хлеб Пшеничный, Сыр Рокишкио 50%, Яйцо, Перекресток Арбуз. Lunch: Перекресток Арбуз, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ашан Персик Свежий, Laime Сыр, Курица с овощами, SPAR Хлеб Финский Заварной. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оливковое Масло, Курага, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Ашан Масло Сливочное, Спар Хлеб Пшеничный, VitaLat Сыр Бри, Яйцо, ВкусВилл Тунец Натуральный, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Масло Сливочное, Спар Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Рогачев Сгущенка, Авида Молоко 1,5%, SPAR Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
|
1 to 20 of 21
 Comments
А из чего ваши блинчики?)
25 Aug 19 by member: nata426
|
Наташа,доброго начала дня! И прекрасного его продолжения!)🤗
25 Aug 19 by member: Komunadototznaet777
|
Komunadototznaet777 Спасибо!
25 Aug 19 by member: maran78
|
nata426 100 гр молока, яйцо, 30 гр кукурузой муки, разрыхлитель, 4 гр оливкового масла . Муку можно любую, с рисовой тоже очень вкусно.
25 Aug 19 by member: maran78
|
Добрый день. Ваши фото не из парка ничем не хуже чем с пробежек. Всё та же лучезарная улыбка. Хорошего дня! )
25 Aug 19 by member: titov_evg
|
titov_evg Спасибо!! Отличного выходного 👌😊
25 Aug 19 by member: maran78
|
Ох эта йога )) у меня вчера была любимая Floor to core ❤️
25 Aug 19 by member: anya.del.rey
|
anya.del.rey привет! 🌷 Я конечно да еще деревяшка, но ощущаю, что лучше получаются некоторые асаны уже, радуюсь!
25 Aug 19 by member: maran78
|
Приветик👋🏻 шикарного денёчка 🥰 у тебя даже «йожные потягушки» - это здорово.🌟🤗
25 Aug 19 by member: ВamBoo🐼🎋
|
25 Aug 19 by member: zolotareva8181
|
25 Aug 19 by member: nata426
|
ВamBoo привет! Да, практикую, пока нельзя обычные мои активности)
25 Aug 19 by member: maran78
|
zolotareva8181 Привет, Надя! 🐝🐝🐝
25 Aug 19 by member: maran78
|
25 Aug 19 by member: maran78
|
Натуль , привет! 🌷Скорее «заживай» и бежать!😅Отличного тебе дня!😘
25 Aug 19 by member: glaubn
|
purposeful_stW Танюш, привет! Раньше, чем врач разрешит, не побегу
25 Aug 19 by member: maran78
|
И не надо, Натуль, слушай дохтора)
25 Aug 19 by member: glaubn
|
Приветик, Натулечка .А где наш
Сладенький?))😸😻
25 Aug 19 by member: Tati_lian
|
Tati_lian Привет, Таня! Сладенький не составил мне компанию 🤷
25 Aug 19 by member: maran78
|
E.Savvina Привет! Просто я вчера на ночь арбуза съела и вуаля 👌 японка 😂
25 Aug 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|