Возвращаюсь к тренировкам: 6 км на велосипеде и меня можно выжимать.. Блин.. Я так не играю.((
|
2297 kcal
|
Fat: 138.54g | Prot: 108.94g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Скумбрия Холодного Копчения, Булочки с Льняным Семенем, Каша Рисовая на Молоке, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями, Свиные Ушки. Dinner: Оладьи из Кабачков Цукини, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный. Snacks/Other: Дыня. more...
|
|
Comments
Ой, я тоже мокрая даже после "легких" тренировок. Может, старость? 😜😉
20 Aug 19 by member: storyowner
|
storyowner, не думаю.. Раньше такого не было. У меня отходняк после лекарств.
21 Aug 19 by member: Wera Malik
|
Будем наблюдать за процессом.;)
21 Aug 19 by member: Wera Malik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wera Malik's Weight History
|