Wera Malik's Journal, 20 Aug 19

Возвращаюсь к тренировкам:
6 км на велосипеде и меня можно выжимать..
Блин.. Я так не играю.((

View Diet Calendar, 20 August 2019:
2297 kcal Fat: 138.54g | Prot: 108.94g | Carbs: 154.75g.   Breakfast: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Скумбрия Холодного Копчения, Булочки с Льняным Семенем, Каша Рисовая на Молоке, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями, Свиные Ушки. Dinner: Оладьи из Кабачков Цукини, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный. Snacks/Other: Дыня. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Ой, я тоже мокрая даже после "легких" тренировок. Может, старость? 😜😉 
20 Aug 19 by member: storyowner
storyowner, не думаю.. Раньше такого не было. У меня отходняк после лекарств.  
21 Aug 19 by member: Wera Malik
Будем наблюдать за процессом.;) 
21 Aug 19 by member: Wera Malik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wera Malik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.