Arodaxis's Journal, 20 Jun 19

Ужин в кафе перед пешей экскурсией - салат с ростбифом и холодный чай апельсин-маракуйя

View Diet Calendar, 20 June 2019:
1549 kcal Fat: 76.29g | Prot: 97.32g | Carbs: 118.74g.   Breakfast: Избенка Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Яичный Белок. Lunch: Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor, Куриные Котлеты с Кабачком, Капустная Запеканка. Dinner: Grow Food Холодный Чай с Малиной и Мятой, На Парах Салат с Ростбифом. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кофе Эспрессо, Петмол Сливки 11%, ВкусВилл Печенье Овсяное. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
а вы в кафе спрашиваете карту калорийности или не записываете в дневник? 
20 Jun 19 by member: KseniaFinn
Я записываю занесенные в базу блюда 
20 Jun 19 by member: Arodaxis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arodaxis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.