Malefisenta_666_'s Journal, 06 Jun 19

Обалдеть, как бедро ушло 😱 у меня оно 55-56, самая проблемная точка 😣 

Хепфи, сама в шоке, трижды заставила перемерить. Хотя тренер говорил что "сдулась" в ногах 

Таша, может, когда-нибудь я снова созрею на спортзал ради таких ножек 😌 

Хепфи, обмен - ты в зал, я-на тату))) 

А я астеник. Жирный астеник. 

Таня, не наговаривай. Последняя фотка очень классная 🌺 

Таша, не думаю, сеанс тату и поход в зал равноценны 🤣 я через месяц опять брошу, а ты так и останешься с тётушкой 😁 

С татушкой )))) к тетушке тебя мой Т9 отправил ))) 

Хепфи, ладно хоть всего лишь к "тётушке"🤣 

Классные изменения, особенно, на таком рск. Побежала за сантиметром🙈 Параметры как у Вас на 1м обследовании (надо же так совпасть😳), только таз 100 и гр.кл. 90. Рост, Конечно, меньше. НО😱талия 80😭😭это же ппц, что мне с ней делать, почемууууу так, хотя, и в юности меньше 70ти не была, но как вернуть?  

У меня тоже талия 70 😸 думаю ещё пару см смогу убрать с боков. ☺️ 

Saturnianin, эээээээээто Вы к чему😳, речь, вроде, о женской фигуре.. 

Хи хи, просто я похудел и оказалось что у меня узкая талия от природы.. 😸 Была 90 см  

Saturnianin, шикарная талия ))) а фотки есть, где ее посмотреть можно? 😁 

Все, посмотрела в профиле )) 

Хепфи, Если интересно то общие значения примерно такие 104-70-96 😸 Попа тоже большая.. 😅 

IrGo1, а он всегда себя на женские тип примеряет- и параметры и РСК 🤷 

Если объемы ушли, а вес остался, значит, существует рекомпозиция в дефиците? И не только для новичков..? 

FlightSecret, ну были первые замеры, затем профицит с набором по всем параметрам и дефицит, вторые замеры. Хотя, если учитывать что март-май вес стоял намертво, а объемы уходили....🤔 В целом рекомпозиция, именно только в дефиците, доступна и "старичкам", есть у нас один представитель в зале, но это настолько муторное дело что проще циклирование сделать 

Малефисента, спасибо, а про длительность циклов подскажите, пожалуйста, или где/кого читать. Обязательно 12 недель, или можно дольше, если усталости не будет по ощущениям?