|
А серый хлеб это быстрые углеводы или медленные ? Обычный магазинный серый хлеб.
|
1704 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 113.17g | Carbs: 218.69g.
Breakfast: Хлеб, Сахар, Кофе, Velada Лобио, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Чеснок, Подлива, Свинина, Картошка Вареная, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Каждый День Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Путин Чудо Фасоль с Грибами, Сахар, Куриная Грудка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб. more...
|
|
2173 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 hours and 19 minutes, Resting - 13 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Это нечто среднее, но ближе к быстрым... 🙃 особо налегать на него не стоит..
26 May 19 by member: .etc
|
26 May 19 by member: Delya C
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|