|
На ужин котлета куриная с брокколи и отдельно брокколи с брюссельской и цветной капустой, а на десерт сырники из 5% творога с овсяной мукой и сахзамом 😋 За кадром ещё стакан облепихового морса 🤤
|
1642 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 95.97g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Белая Дача Салат "Аликанте", Овсяные Отруби, Йогурт Груша и Злаки, Помидоры, Калина Малина Котлеты Куриные с Брокколи, Белый и Дикий Рис. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Котлеты Куриные с Брокколи, Вкусвилл Морс Облепиховый, Сырники. Snacks/Other: Мусс Творожный с Грушей, Белёвский Мармелад, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Молоко Vanilla. more...
|
|
 Comments
Идеально! Вкусно, сытно и малокалорийно) беру на заметку.
15 Apr 19 by member: annaenot
|
15 Apr 19 by member: Arodaxis
|
15 Apr 19 by member: upochka
|
Любань, именно!) сочная, вкусная и малокалорийная!)
16 Apr 19 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|