Морковь тёртая, сухая ряженка, Веторон, блинчик с печенью, чай🌸
|
1860 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 102.99g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Ультра Омега-3, Сухая ряженка, Морковь, Чай, Останкино Блинчики с Печенью. Lunch: Бековский Лукум, Магнит Банан, Творог 9%, Чай. Dinner: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша, Гармония Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смесь Жареные Орешки. Snacks/Other: Терафлю Терафлю , Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. more...
|
|
Comments
452 ккал + 10 ккал Омега3
11 Apr 19 by member: Ilkaeva68
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|