На завтрак то же, что и на ужин — 2 тоста из отрубного хлеба, обжаренная на сухой сковороде ветчина, огурец, за кадром яйцо всмятку и кофе с соевым молоком.
|
1701 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 131.11g | Carbs: 177.74g.
Breakfast: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Alpro Напиток Соевый без Сахара, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Vici Снежный Краб, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча. more...
|
|
Comments
27 Mar 19 by member: oslo70
|
Олечка, привет!) и тебе хорошего дня и отличного настроения!) 😘
27 Mar 19 by member: Arodaxis
|
27 Mar 19 by member: Аnchutка🦇
|
27 Mar 19 by member: Arodaxis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|