|
Завтрак. Расстроилась из-за привеса(
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 114.91g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Бананы, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Окей Форель Слабосоленая, VitaLat Сыр Рикотта, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Квашеная Капуста, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Vici Снежный Краб , Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Булгур (Вареный). Dinner: Vici Снежный Краб , Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Swiss Prestige Темный Шоколад с Апельсином, Помело, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
|
1 to 20 of 25
 Comments
Юлечка, не расстраивайся😉 уйдёт потихонечку 👌🌺
27 Jan 19 by member: Л_е_н_а_FS
|
Леночек, да что-то не уходит( конец января уже, а я всё топчусь((
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
не стоит расстраиваться, всему свое время, я вот зимой вообще не умею сбрасывать, это все холод!...
27 Jan 19 by member: upochka
|
В прошлом году получалось( хотя и вес был больше
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
5-7 кг самы сложные, легче уходит когда вес большой.
27 Jan 19 by member: upochka
|
У меня тоже уже месяца четыре не падает вес.но объемы меньше,и расслабилась я...надеюсь это зима....
27 Jan 19 by member: svekalov
|
У меня и объемы выросли, особенно попа((
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
Вообще,Юль,я заметила что у меня бзик уже по похудению,психи прям накрывают когда больше чем надо сожру,вечный страх потолстеть....
27 Jan 19 by member: svekalov
|
Может глупость скажу, но вдруг организм начал запасать?
27 Jan 19 by member: anya.del.rey
|
Ой, Свет, я тоже боюсь, что психика поедет, но стараюсь себя одёргивать)
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
Ань, ну я не думаю, что настолько всё плохо)
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
А ты на секунду представь, что это так, просто как версия. Вот это будет номер)
27 Jan 19 by member: anya.del.rey
|
Если б я имел коня - это был бы номер! Если б конь имел меня - я б, наверно, помер! (С)
Извиняюсь))
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
Только расстраиваться совсем не стоит! 😘
27 Jan 19 by member: oslo70
|
Юль, да, это оттуда фраза))) короче я советую тебе выдохнуть и расслабиться ;) отлипнет как миленький. Я помню окрыляющее и одновременно пугающее чувство, когда я ниже 59 начала опускаться и такая «эээ хватит, мне больше не надо, прекрати падать». Вот такое будет!)
27 Jan 19 by member: anya.del.rey
|
Но я длинная колбаса, во мне 173 см если не больше )
27 Jan 19 by member: anya.del.rey
|
Оль, я уже расстроена донельзя(
Ань, ты не длинная колбаса, а длинноногая красотка) а то я тогда, получается, сарделька 🙈
Я на праздниках уже расслабилась, чуть не разнесло)
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
Шикарный завтрак! 👍
Если тебя это успокоит, Юлек, то у меня тоже привес 😀
27 Jan 19 by member: Liliya809
|
Лилёк, ну как же меня это может успокоить?)) а завтрак и правда был очень вкусный)
27 Jan 19 by member: Arodaxis
|
Значит будем друг друга поддерживать 🤝✌️
27 Jan 19 by member: Liliya809
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|