Пока форель не доем - мой завтрак будет таким))
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1409 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 81.90g | Carbs: 193.36g.
Breakfast: Ikea Соус с Горчицей и Укропом, VitaLat Сыр Рикотта, Окей Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки. Dinner: Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом , Манник. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Фуджи Яблоко , Овсяная Каша на Молоке. more...
|
|
Comments
Прекрасный завтрак😍
Приятного, Юльчик!
24 Jan 19 by member: ryzhik_86
|
блин, вернусь из командировки,засолю рыбу🤣прямо слюни в ладошки собираю😋😋😋
24 Jan 19 by member: kosnas112
|
Приятного аппетита 😊 Юля, рыбка 👍 это всегда вкусно 👌
24 Jan 19 by member: elenaatlanova1969
|
Вот думаю, помочь тебе или сама справишься? 😂🐟
Приятного завтрака, Юляш🌹
24 Jan 19 by member: belyaevae
|
Юлёк, спасибо!) 😘
kosnas112, это хорошее дело, рыбу нужно солить самим, тогда она точно будет вкусная)
Леночек, спасибо!) абсолютно с тобой согласна))
Катюш, спасибо!) у меня папка хороший помощник)))
24 Jan 19 by member: Arodaxis
|
24 Jan 19 by member: belyaevae
|
Представляешь каково мне с таким прожорливым папкой?) котлеты только пожаришь, а на завтра их уже нет!))
24 Jan 19 by member: Arodaxis
|
Юльчик, папка тоже хочет быть стойняшем, не ругайся из-за недосчитанных котлет😉
25 Jan 19 by member: belyaevae
|
Я не ругаюсь, я восхищаюсь)))
25 Jan 19 by member: Arodaxis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|