|
На ужин сырники и чай с облепихой и имбирём
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 109.64g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Окей Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлеб с Отрубями. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
|
 Comments
10 Jan 19 by member: oslo70
|
Да не, нормуль. Итак я перебрала почти 100кк 😁
10 Jan 19 by member: Arodaxis
|
10 Jan 19 by member: Танюшка С.
|
Танюш, и я ее обожаю!) увидела в магазине, когда набирала брокколи и не смогла удержаться 🤤
10 Jan 19 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|