|
До цели я, конечно, к понедельнику - 31.12 - не дойду, но 🙏🙏🙏🙏🙏есть шансы хотя бы не очень далеко от неё остаться 🙏🙏🙏🙏🙏
|
58.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 89.46g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Белое Облако Кефир 1%, ДОМ Щи с Курицей без Поджарки. Lunch: Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Dinner: Сырники. Snacks/Other: БАЙРАМ Семечки, Vitateka Рыбий Жир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|