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Ceviche maison (recette du Perou) 😋
View Diet Calendar, 28 November 2018:
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1152 kcal
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Fat: 48.23g | Prot: 59.64g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Banane, Ananas, Carrefour Filets de Merlu Blanc . Dinner: Carrefour Filet de Cabillaud , Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Oignons Rouges, Avocat, Tomates, Jus de Citron. Snacks/Other: Lindt Chocolat Ganache Framboise. more...
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1468 kcal
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Exercise:
Standing - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 24 minutes, Trottinette - 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 6 minutes. more...
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 Comments
Le ceviche, j'en rêve ! 😋😋😋
29 Nov 18 by member: espoir et patience
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Je n’ai jamais jamais été dans ce pays, alors je ne sais pas si le gout est réellement proche 😳
Mais j’ai vu un article sur internet qui en parlait alors j’ai eu envie d’essayer 😌
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Ben......on veut la recette!!!!!
29 Nov 18 by member: Heolia25
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Pas de soucis ☺️. Pour deux personnes, ingrédients: 3 tomates moyennes, 2 citron, un filet de cabillaud, 1 oignon rouge, 1 avocat, de l’herbe de provence, du sel, de la coriandre, du tabasco et deux cuillères à soupe d’huile
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Presser les citrons et laisser mariner le poisson pendant 6h minimum
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Couper les tomates et les oignons en dés. Melanger avec les deux cuillères à soupe d’huile.
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Ajouter le poisson puis le sel et l’herbe de provence.
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Ajouter l’avocat en morceaux, puis utiliser la moitié de la marinade de citron. Ajouter quelques gouttes de tabasco au citron et assaisonner le plat avec.
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Ciseler de la coriandre par dessus. Et voilà! 🤗
29 Nov 18 by member: Felifufu
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Miam....Merci beaucoup Felifufu..je vais tester sous peu😊
29 Nov 18 by member: Heolia25
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