Khynai's Journal, 21 Oct 18

On continue avec des navets farcis aux lentilles 😁👌

View Diet Calendar, 21 October 2018:
2090 kcal Fat: 76.77g | Prot: 104.23g | Carbs: 253.33g.   Breakfast: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Lunch: Navets, Auchan Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Chou-Fleur, Pommes. Dinner: Chou Rouge, Peanut Butter, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Courgette, Pomme. Snacks/Other: Protein Flakes, Ananas, Graines de Tournesol Décortiquées. more...

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Comments 
Ah bonne idée j'y aurais pas penser . 
21 Oct 18 by member: domi91000
Il faut juste de (très) gros navets, sinon c'est bien plus compliqué et long ! J'en ai récupéré 3-4kg au marché pour 1€ alors faut que j'innove 😂 
21 Oct 18 by member: Khynai
Ah oui pas cher mais tu les laissent crus pour les farcir ou tu les cuits un peu avant pour pouvoir v'bien les creuser  
21 Oct 18 by member: domi91000
Je les ai fait blanchir rapidement avant de les creuser et de les mettre au grill avec la farce (déjà cuit aussi) 
21 Oct 18 by member: Khynai
Ok merci  
21 Oct 18 by member: domi91000
🤗 ça d'accord je veux bien goûter aux navets farcis. 🤗🤗 
21 Oct 18 by member: bertsoni

     
 

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