|
На обед шашлык из бедра индейки 😋
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1804 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 131.37g | Carbs: 172.77g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Рикотта, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю , ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Поджаренный Белый Хлеб, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, банан Мини, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушеный. more...
|
|
 Comments
20 Oct 18 by member: tana98nov
|
20 Oct 18 by member: annushka sputay
|
20 Oct 18 by member: veta21_
|
Бедро индейки нарезать кусками, посолить, поперчить, немного уксуса или сока лимона и лук репчатый, еще а конце ст.л. масла растительного и в холодильник, на следующий день к обеду достаю - на шампуры и на электрошашлычницу на 25 минут)
20 Oct 18 by member: Arodaxis
|
СтОящая это вещь - электрошашлычница? Купить, что ли?
20 Oct 18 by member: tana98nov
|
Ну я любитель мяса, по мне вещь стóящая)
20 Oct 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|