|
Вчера зарядка с бешеной американской женщиной, сегодня +600 гр :) о, спорт, ты... чо?
Пересмотрела входящие по РСК, ушла в ненавистный тестовый.
Последняя декада сентября. Го худеца.
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1691 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 105.94g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мак, Творог (Обезжиренный), Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Гранат. Lunch: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Грецкие Орехи, Помидоры, Помидоры, Творог 5%, Мистраль Булгур. Dinner: Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу. Snacks/Other: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. more...
|
|