|
Как - то так ...(
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 78.59g | Carbs: 169.83g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Котлета Говяжья, Подлива, Макароны Отварные. Lunch: Печенье к Чаю, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Хлеб, Котлета Говяжья, Подлива, Макароны Отварные. Dinner: Манная Каша на Молоке, Хлеб, Подлива, Котлета Домашняя, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Хлеб, Перекресток Котлета Домашняя, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Сахаром, Хлеб, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Дыня. more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Cooking - 10 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Shopping - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 4 minutes, Desk Work - 5 hours, Standing - 36 minutes. more...
|
|
 Comments
Да. Баланс надо менять ))
07 Sep 18 by member: Sir_Aragorn
|
объясните , почему диаграмма показывает неверно? если жиров 83 а углей 169, почему жиров 44%??
07 Sep 18 by member: pfpfpf-
|
07 Sep 18 by member: Malefisenta666
|
pfpfpf, потому что жиры 9к, а угли и белок 4
07 Sep 18 by member: Malefisenta666
|
объясните мне дура как посты писать что комменты были (((
07 Sep 18 by member: lada6666
|
девочки подскажите как правильно высчитывать кбжу готового блюда здесь? как выбирать продукты в готовом или сыром виде? и что такое рск под одним и тем же блюдом но с разным кбжу?
07 Sep 18 by member: valeriya0106
|
Malefisenta666 , спасибо. Белка надо чуть больше , да ?
07 Sep 18 by member: Delya C
|
Delya,80-85 гр больше не надо
07 Sep 18 by member: Malefisenta666
|
07 Sep 18 by member: Delya C
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|