|
Приехала сегодня в зал с мыслью - не хочу ничего делать..... Пока переодевалась, пыталась определиться - чем же всё-таки займусь?... Так ничего и не решив, пошла, и - бодренько так круговая тренировка пролетела!!! А теперь я, подзарядившись энергией, мучаю 😁😁😁своих курсантов - занятия по вождению в городе!, по пробкам!
|
1256 kcal
|
Fat: 10.80g | Prot: 38.89g | Carbs: 268.14g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Салат из Капусты с Морковью, Азия Капуста по Корейски с Морковью, Азия Капуста по Корейски с Морковью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Помидоры, Капуста Маринованная с Морковью, Морковь Маринованная, Капуста Маринованная с Морковью. Snacks/Other: Каждый День Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. more...
|
|
 Comments
У меня каждый раз так. Встала- "не хочу на тренировку", еду в автобусе - "ну что нибудь поделаю", разминка - "о! сейчас как все сделаю!"
06 Jun 18 by member: Malefisenta666
|
женщина -инструктор по вождению это круто 👏👏👏👍👍👍
06 Jun 18 by member: Delya C
|
))) я сейчас могу заниматься только дома из за операции. но у меня такая же фигня))) знаю, что надо, иду понуро в большую комнату, вяло достаю резинки и коврик ну, думаю чуть поприседаю, порастянусь и все... и... оппа.... полтора часа пролетели незаметно! конечно интенсивность из-за болей и травм не такая как раньше, но... мышечки-то болят)))) а тут еще нашла комплекс на руки с резинками. гантель сейчас для меня невозвожна (кисть). думаю и два часа теперь будут пролетать)
06 Jun 18 by member: DarkMary1984
|
Delya C, не знаю, как в других городах, но у нас в Уфе 6 женщин - инструкторов по вождению, на, примерно, 270 инструкторов - мужчин!
06 Jun 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А у нас не знаю сколько ) своими глазами только одну видела ) сама училась у мужчины (((
А с удовольствием поучилась бы у женщины.
06 Jun 18 by member: Delya C
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|