|
А кто знает как считать калорийность настоящей деревенской сметаны и творога ? Не известна ни жирность ни калорийность....
как их вбивать
знающие люди , помогите советом...
плиииииииииз🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
|
1694 kcal
|
Fat: 121.21g | Prot: 70.14g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Магнит Сыр Костромской 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Зефир в Шоколаде, Хлеб, Велком Сардельки Свиные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Зефир в Шоколаде, Сарделька, Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творог 18%, Valio Сметана 42%. more...
|
|
1749 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Squats (Legs) - 4 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Desk Work - 12 hours, Walking (slow) - 2/mph - 39 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 6 minutes. more...
|
|