|
Очередная ленивая запеканка в микроволновке (пачка творога и яйцо перемешать и на 7 минут в микр). Но если творог обезжиренный будет не оч, получатся сухие волокна и сыворотка
|
1311 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 55.82g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Останкинский Творог 9%. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Обычные Блины. Dinner: Чай с Сахаром, Milka Шоколад Молочный. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ane4ka_msk's Weight History
|