|
Девочки и мальчики здравствуйте! Скажите мои сообщения видно? Комментировать их можно?
Не знаю как изменить настройки..
|
1852 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 130.15g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин, Томатная Паста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Огородников Икра Кабачковая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Редис, Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Льняные Семена, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
2160 kcal
|
Exercise:
Sewing - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 46 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 40 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|