Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
grand_evgenia
Journal
grand_evgenia's Journal
grand_evgenia's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 183
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
03 June 2019
я томат🍅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.6 kg
1 kg
6 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Gaining 2.5 kg a Week
01 June 2019
ЖПшечки, давайте договариваться на берегу) Если вы в июне по какой-то причине не можете посчитать калории(уезжаете, например) то ничего страшного, я посчитаю калорийность по тем цифрам, которые будут) ну и взвешивание назначим тогда на 1 июля, если никто не против) а ежели что — перенесём, как сделали нынче)
Одной нашей малоежечке(сами понимаете о ком я) я всё-таки рекомендую за июнь поднять калории ХОТЯ БЫ до 1400, погляди, как девочки все худеют на гораздо больших калориях) если хочешь, лично проведу с тобой этот путь, будет маленький, но подъем) Напиши, можно в личку, если согласна)
(201 comments)
01 June 2019
Вчера был кусок торта Полет, половина шоколадки и панкейки со сметаной на завтрак.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.9 kg
1.7 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
31 May 2019
ТА-ДААААМ!🥊 ФИНИШ ПЕРВОГО ОТКРЫТОГО ЖП-МАРАФОНА!!!!🥊 ИТОГИ:🏆🏆🏆
Напомню, что с 15.05. девять отважных леди решили забиться на марафон. Суть — чья команда (Жрицы или Полторашки) победит. Условия марафона и методика подсчета описаны мной в посте от 17.05., если кому интересно. Ниже приведу сухие цифры, начну с индивидуального зачёта, потому как по итогам у нас появилась темная лошадка))
1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЗАЧЁТ (привожу исходный вес, вес в конце, процент, на который похудели и среднюю калорийность за период с 15.05 по 30.05)
Thunderstorm11 — 87/84.9 итого -2,41% при калорийности 1293 ккал
_Стройная(она же Сочи, она же Шагане) — 72.8/71.6 итого -1,65% при калорийности 1356 ккал
Ната1972 — 75,5/74,2 итого -1,72% при калорийности 1436 ккал
Sab7771 — 88/86,1 итого -2,16% при калорийности 1052 ккал
Olga Capanji — 80/78 итого —2,5% при калорийности 1703 ккал. Напомню, что Ольга, изначально заявившаяся в команду Полторашек, по правилам выбывает из неё, а ее результат будет учитываться ниже в командном зачете в пользу команды Жриц.
Nastyatitl — 101,5/97,1 итого -4,33% при калорийности 2013 ккал
Raspisnai — 87,7/87 итого -0,80% при калорийности 2040 ккал
Cherxen — 76,5/75,2 итого -1,7% при калорийности 1762 ккал
Oev19822 — 72,4/72,6 итого +0,28% при калорийности 1863 ккал
🥇🥇🥇По итогам индивидуального зачета без всяких сомнений побеждает Настя Nastyatitl!!!! 🥳 🥳🥳 Она смогла сбросить 4,4кг за наш марафон!!!
2. КОМАНДНЫЙ ЗАЧЁТ
Первоначальный суммарный вес команды Полторашек составил 323,3 кг
Первоначальный суммарный вес команды Жриц составил 418,1 кг
Полторашки суммарно похудели на 6,5 кг, что эквивалентно 2,01%
Жрицы суммарно похудели на 8,2 кг что эквивалентно 1,96% от первоначального веса команды
🏆🏆🏆🏆🏆
С ОТРЫВОМ В 0,05% В ПЕРВОМ ОТКРЫТОМ ЖП-МАРАФОНЕ ПОБЕЖДАЕТ КОМАНДА ПОЛТОРАШЕК!!!!!🤸♀️🤸♀️🤸♀️
МУЛАТОВ В СТУДИЮ, СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ И ПОДДЕРЖКУ! ВСЕМ ХАМОН!🤪
(73 comments)
31 May 2019
Вес тот же, вчера не гуляла из-за дождя) вечером любопытство взяло своё - прикинула дневную калорийность. Получилось примерно на 1750ккал. Примерно с такой цифрой и пойду в дефицит, наверное
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.1 kg
1.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
(4 comments)
steady weight
grand_evgenia's Weight History
View Complete History