Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
podruga10
Journal
podruga10's Journal
podruga10's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 306
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
20 September 2018
Не мастер жалоб, поэтому за советом к вам. Была сегодня в центре здоровья, мне отказались делать биоимпеданс на том основании, что у меня нет лишнего веса!!!и что врачу за это не заплатят.
Когда я сказала, что это нацпроект, велела мне не спорить. Написала на сайт поликлиники, на почту здравоохранения нашей области. Куда ещё?
Потому что меня много ещё что возмутило. Тётя терапевт сама с лишним весом, как она может давать рекомендации?
Да и в целом она меня расстроила. В покое 36 уд.в мин. Давление у меня всегда низкое 90/60.она сказала, что с такими показателями долго не живут, что сердцу моему капец. Рекомендации!!! Есть курагу и изюм!!! Ну треш. По мне так тренированное сердце в покое вобще не должно сильно напрягаться. Разве нет?
Короче. Я на эмоциях. Но хочу чтобы врачу сделали атата.
Спасибо за любую подсказку и отклик
(36 comments)
18 September 2018
Обед.зеленая чечевица с тушеными кабачками,куриная печень.винегрет без картошки
Add Comment
18 September 2018
Перекус через 40 минуь после силлвой.творог в лаваше и дыня.
Сегодня попочный день.час на упражнения,10 минут разминка,15 растяжка и 5 на фасциальном ролике
Add Comment
18 September 2018
Завтрак через 35 минут после бега,за час до силовой тренировки
Add Comment
18 September 2018
Бег на улице посильнее наркоты...45 минут.8 градусов.шикарно.
Add Comment
podruga10's Weight History
View Complete History