anaztaziya1 - Member

anaztaziya1

Joined November 2019

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

67.4 kg

Lost so far: 3.5 kg

Current Weight

63.9 kg
Performance: Losing 0.8 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 3.9 kg

Всем привет!
Худела интуитивно - получалось.. Сейчас стала считать калории и стараться худеть по науке - поправилась)) Надеюсь, это вода, поживем- увидим)
Худею не спеша, для себя, молча, не афишируя), МЧ против - ему я нравлюсь в весе..

anaztaziya1's Weight History

View Complete History

Following

	Анчоус12
	Last weigh in: steady weight

	Aliena Budaj
	Last weigh in: Losing 0.5 kg a Week

	Zvel
	Last weigh in: Losing 7.7 kg a Week

	Зими
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

View All

anaztaziya1's Cook Book

Calories: 50kcal | Fat: 1.57g | Carbs: 2.59g | Prot: 6.21g

Оладьи Творожные

Оладьи без муки.

Calories: 100kcal | Fat: 1.81g | Carbs: 12.58g | Prot: 8.94g

Тыквенный Суп-Пюре с Курицей

Сытный и аппетитный суп-пюре.

View Complete Cook Book

anaztaziya1's Recent Food & Exercise

	Сливки Порционные
	Banana

View Diet Calendar