AnnaFromRussia
Joined April 2017
Posts
175
Following
0
Followers
8
Weight History

Start Weight
53.2 kg
Lost so far: 3.2 kg

Current Weight
50 kg
Performance: Gaining 0.3 kg a Week

Goal weight
50 kg
Still to go: 0 kg
Анна, 29 полных лет, рост 156 см.
Проблема - систематическое переедание (не голодная, но при виде орехов/сыра/фруктов не могу себя контролировать); прохожу лечение ЗГТ, употребляю пищевые добавки (поливитамины, рыбий жир) по назначению врача; имею внушительный букет болезней (в том числе заболевания ЖКТ).
Уважаю здоровое питание и слежу за новостями в сфере медицины и питания. Стремлюсь жить в гармонии с собой и быть счастливой. Мечтаю научиться питаться понемногу и разнообразно.

AnnaFromRussia's Weight History

AnnaFromRussia's Cook Book

Calories: 187kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 32.69g | Prot: 8.72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Calories: 183kcal | Fat: 2.30g | Carbs: 22.40g | Prot: 17.75g
Протеиновые Блинчики
Очень вкусные. Очень тонкие.
View Complete Cook Book

AnnaFromRussia's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.