Alexzandr1971
Joined May 2018
Posts
53
Following
5
Followers
31
Weight History

Start Weight
185 kg
Lost so far: 24.2 kg

Current Weight
160.8 kg
Performance: Losing 2.8 kg a Week

Goal weight
100 kg
Still to go: 60.8 kg
Всегда вес держался в районе 100 кг, а 11 лет назад переехал в Москву на сидячую работу и постепенно нажрал до 185 кг. Было плохо тяжело, одышка, год назад бросил курить. А недавно поспорил с женой что к новому году скину вес до прежнего. Стараюсь...

Alexzandr1971's Weight History


Following

dubov099
Last weigh in: Losing 11.2 kg a Week Down
 
LeriSheri
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up
icecold2007
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
datterafhygge
(only visible to followers)

Alexzandr1971's Cook Book

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
View Complete Cook Book

Alexzandr1971's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.