ленка2003

Joined March 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

67 kg

Lost so far: 2.5 kg

Current Weight

64.5 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 4.5 kg

Всем привет! Меня зовут Елена и я с Волгограда!Мне 31, рост 180, вес,на момент начала диеты-67 кг-15 марта 18 года, в идеале хочу сбросить до 60...

ленка2003's Weight History

	_Стройная
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

	Svetlana_Aleksandrovna
	Last weigh in: Gaining 0.8 kg a Week

View All

Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 50kcal | Fat: 1.57g | Carbs: 2.59g | Prot: 6.21g

Оладьи без муки.

View Complete Cook Book