Спичка55

Joined May 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

114.6 kg

Lost so far: 4.2 kg

Current Weight

110.4 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

72 kg

Still to go: 38.4 kg

Спичка55's Weight History

	Svettik19
	Last weigh in: Gaining 2.1 kg a Week

View All

Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 43kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 5.38g | Prot: 0.72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Calories: 111kcal | Fat: 4.46g | Carbs: 13.37g | Prot: 4.51g

Безалкогольный, традиционный, английский, десертный, яичный коктейль.

Calories: 192kcal | Fat: 11.45g | Carbs: 5.44g | Prot: 15.99g

Конверт яичница с овсянкой и сыром.

View Complete Cook Book

	Sugar Cookies (Includes Vanilla)
	Tea Unsweetened
	Свекольник
	Abdominal (Sit Ups)
	Exercise Machine
	Calisthenics (heavy, e.g. pushups)