Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елена Я Худею
Елена Я Худею
Joined November 2017
Posts
536
Following
9
Followers
6
Weight History
Start Weight
75 kg
Lost so far:
2.2 kg
Current Weight
77.2 kg
Performance:
Gaining 0.2 kg a Week
Goal weight
63 kg
Still to go:
14.2 kg
Follow
Елена Я Худею's Weight History
View Complete History
Following
Nataliya_1973
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
Veresol
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
Donna_Creek
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
German360
Last weigh in:
steady weight
View All
Елена Я Худею's Cook Book
Calories: 560kcal | Fat: 14.21g | Carbs: 102.71g | Prot: 14.94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 15kcal | Fat: 0.58g | Carbs: 2.02g | Prot: 0.85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
View Complete Cook Book
Елена Я Худею's Recent Food & Exercise
Хлеб Дарницкий
Форель Слабосолёная
Desk Work
Walking (moderate) - 3/mph
Abdominal (Sit Ups)
View Diet Calendar